maandag 16 oktober 2017

Lemon Meringue Pie Parfait

This lemon meringue pie parfait recipe is a wonderful dessert and very easy to make. It’s great tasting and you will love it. Lemons can help you to lose weight and are also good for you overall health.

Yields: 8 servings | Serving Size: 1/3 cup | Calories: 209 | Total Fat: 14g | Saturated Fat: 11g | Trans Fat: 0g | Cholesterol: 8mg | Sodium: 63mg | Carbohydrates: 17g | Fiber: 1g | Sugar: 14g | Protein: 5g | SmartPoints: 11

Ingredients

2 egg whites
1/4 cup honey
Pinch of cream of tartar
Pinch of Kosher salt
1/2 teaspoon vanilla extract
1 (14 ounce) can coconut milk, cold
2 cups Greek lemon yogurt
1/2 cup granola

Directions

In a double boiler on medium heat, whisk together egg whites, honey, cream of tartar, and salt. Whisk constantly until honey is dissolved and whites are frothy.
Transfer egg and honey mix to mixing bowl. Using an electric mixer, add vanilla, starting on low and gradually increasing to high. Whip egg until stiff peaks form and egg mix is white and glossy (about 10 minutes).

Separate coconut fat from coconut liquid. Reserve liquid for another use.
In clean mixing bowl, place coconut fat and whip until it resembles whipped cream. Carefully fold in lemon yogurt.
In blender or food processor, add granola. Pulse until granola is a fine crumb.
Begin to assemble parfait. In tall glass, layer granola, yogurt, and meringue with the last layer being the meringue. Serve.

TIP: if you have a kitchen torch, lightly brown the top layer of meringue before serving.

BewarenBewarenBewarenBewaren

zondag 15 oktober 2017

Veggie Packed Minestrone Soup

Ingredients
2 tablespoons extra-virgin olive oil
2 cups chopped onions (2 medium)
2 cups chopped celery (4 medium stalks)
1 cup chopped green bell pepper (1 medium)
4 cloves garlic, minced
3 cups chopped cabbage
3 cups chopped cauliflower (about ½ medium)
2 cups chopped carrots (4 medium)
2 cups green beans, cut into 1-inch pieces, or frozen, thawed
8 cups low-sodium vegetable broth or chicken broth
2 cups water
1 15-ounce can tomato sauce
1 14-ounce can diced tomatoes
1 15-ounce can kidney or pinto beans, rinsed
1 bay leaf
4 cups chopped fresh spinach or one 10-ounce package frozen chopped spinach, thawed
½ cup thinly sliced fresh basil
10 tablespoons freshly grated Parmesan cheese

Preparation
Active 1 h
Ready In 1 h 45 m

Heat oil in a large soup pot or Dutch oven (8-quart or larger) over medium heat. Add onions, celery, bell pepper and garlic; cook, stirring frequently, until softened, 13 to 15 minutes.
Add cabbage, cauliflower, carrots and green beans; cook, stirring occasionally, until slightly softened, about 10 minutes more.
Add broth, water, tomato sauce, tomatoes, beans and bay leaf; cover and bring to a boil.
Reduce heat and simmer, partially covered, until the vegetables are tender, 20 to 25 minutes.
Stir in spinach and simmer for 10 minutes more.
Discard the bay leaf. Stir in basil. Top each portion with 1 tablespoon cheese.

Enjoy your soup !

BewarenBewaren

woensdag 11 oktober 2017

Grand Opening My Online Shop

Hi everyone,

Great news today!

I have openend my own online Life Style Bizz webshop.
In my webshop I sell Weight Loss Products.
The product lines I chose for my webshop are Ideal Shape and Wonderslim.

I’m really excited for it.
I invite you to visit my shop and check out the great products.
Would you share and spread the word about it?
I’d really like to get some momentum going.
See you in my shop and have an awesome day,

   Click Here To Go To The Shop

Thanks,

Jean

vrijdag 6 oktober 2017

Raspberry Laced Dark Chocolate Brownies

The Raspberry-Laced Dark Chocolate Brownies recipe is Awesome!

PREP 20 m
COOK 55 m
TOTAL 1h 15m

These brownies are deliciously rich, yet they still provide nutritional benefits. Rather than white flour, this recipe uses fiber-rich whole-wheat pastry flour. The fudgy bites are loaded with tart raspberries, supplying you with heart-friendly antioxidants and additional fiber.

INGREDIENTS
SERVES 24
3/4 cup Whole Wheat Pastry Flour
1/2 cup Cocoa, dry powder, unsweetened, HERSHEY’S European Style Cocoa
1/2 tsp Sea Salt
5 Free Range Large Eggs
1 1/4 tsp Pure Vanilla Extract
1 1/4 cups Turbinado Cane Sugar
10 oz Semi-Sweet Chocolate Morsels
1/2 cup Virgin Coconut Oil
12 oz Raspberries, Fresh

DIRECTIONS

Preheat the oven 325°F.

Line the bottom of 9- x 13-inch baking pan with unbleached parchment paper. Set aside.

In a medium bowl, whisk together flour, cocoa powder, and salt. Set aside.

In a large bowl, whisk together eggs and vanilla extract until well combined. Add turbinado sugar (or coconut sugar) and whisk until combined.

In a double boiler (or heatproof bowl placed over hot water), melt chopped chocolate (or chocolate chips) with the coconut oil over medium-low, stirring occasionally until smooth.

Stir melted chocolate mixture into the egg mixture. Sprinkle with cocoa mixture and gently stir until evenly combined. Add half of the raspberries and gently fold until combined.

Pour batter into the prepared baking pan. Sprinkle with remaining raspberries. Shake the pan to assure raspberries adhere to batter. Bake until springy, about 50 minutes.

Cool completely in the pan on a rack. Cut into 24 brownies and serve, or store for later in a sealed container in the refrigerator or freezer.

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

zondag 9 juli 2017

Er is nieuwe blog
en die heet "Life Style Bizz". Als je meer tips wilt krijgen over recepten, afvallen, lifestyle en meer dan is deze blog een aanrader. De Life Style Bizz Blog is Engelstalig, echter met Google Translate kun je alles vertalen. Neem gelijk een kijkje en doe er je voordeel mee. Ook kun je gelijk bij de MENU Knop FASTWEIGHTLOSS een Gratis FREE Report aanvragen over 7 Simpele Tips hoe je gewicht kunt verliezen. Gezondheid, eten en drinken zijn altijd belangrijke factoren in ons dagelijks bestaan. Daarvoor wordt de Life Style Bizz blog gebruikt om boordevolle informatie voor jouw te verzamelen en die dan daarop te plaatsen zodat iedereen kan profiteren hiervan. Laat een comment achter aldaar en als je een artikel leuk vindt dan graag delen svp, er is een social media plugin geïnstalleerd die eenvoudig helpt de blog berichten te delen. Vaak staan er verwijzingen in de blog berichten naar andere websites toe of krijg je een GRATIS recept. De blog is nog in de aanloopfase en dus nog niet helemaal klaar. Echter er wordt iedere dag hard aan gewerkt om alles zo snel mogelijk online te krijgen. Altijd nieuwe berichten, een tip of een verwijzing naar een website van anderen. Je vind het er allemaal. Veel lees plezier gewenst en natuurlijk laat je vrienden, collega's of familie hier ook van profiteren. Deel & Zeg het voort alstublieft! Dank U...

zondag 3 april 2016

Handige About You Website en Hulpmiddel

Via een Twitter volger kwam ik op zijn profiel pagina terecht. De pagina heette "About Me". Deze pagina heb ik bekeken en kwam al snel tot de conclusie dat dit hulpmiddel van grote waarde kon zijn voor mezelf. Je zag namelijk vrij snel wat hij deed voor z'n beroep, wat zijn interesse is en heel belangrijk welke #netwerken hij gebruikte. Ik bedoel de #sociale netwerken dan zoals Facebook en Twitter etc. Voorheen heb ik ook al eens een soortgelijke website hanteert en dat functioneerde erg goed. Deze #aboutme website is zelfs nog beter! Wil je niet verder lezen bekijk dan mijn profiel hier en maak daar dan ook de jouwe aan. Tevens ben je van harte welkom om mij toe te voegen aan jouw sociaal netwerk(en) aldaar. De about-me website werkt erg simpel en intuïtief en gaat zoals de naam al zegt over jou! Je maakt #gratis een profiel aan en schrijft een bio over jezelf en welke interesse je hebt en daaraan koppel je gelijk een website aan of je blog. About-me heeft het voordeel dat alle gangbare sociale netwerken aan bod komen zoals, Facebook, Twitter, LinkedIn, Google+, Flickr, Pinterest, Wordpress, Blogger en nog veel meer. Hierdoor kunnen anderen jouw gelijk een vriendschaps verzoek sturen of uitnodigen om deel te nemen aan hun netwerk of organisatie platvorm, erg handig en functioneel. Door middel van simpelweg jouw links in de desbetreffende sociale website button te plakken ben je binnen een paar minuten klaar. Jouw About Me website is klaar om gedeeld te worden met jouw vrienden of collega's en anderen om jouw netwerk uit te breiden. Aanmaken van een #profile is easy, klik op "Signup" en gebruik je twitter/facebook/google+ account om gelijk in te schrijven, het is ook mogelijk om met een email adres te beginnen. Na aanmelden krijg je van de oprichter een email met behulpzame tips zodat je jouw website kunt bijsturen of verbeteren. Het is een echte aanrader. Hier nogmaals de link van mijn profiel: About.me/jeantabor en Signup page

donderdag 4 oktober 2012

Wat is en hoe speel je Wordfeud?

Wordfeud (Officele Website) valt het beste te omschrijven als Scrabble, maar dan met je smartphone(Iphone of Android) of tablet(Ipad Ipad 2 en Android tablet). Bij Scrabble denkt iedereen aan het spelletje op zondagmiddag met de familie waar iedereen veel te lang nadenkt en wat dus gauw gaat vervelen. Wordfeud is echter een zeer aangename verslaving!Veel Nederlanders begonnen kennis te maken met het spel Wordfeud in de maanden augustus en september van 2011. Het spel heeft een sneeuwbal effect en er ontstonden al snel vragen op Twitter en Facebook als: Wat is wordfeud? Waar kan ik wordfeud downloaden en waarom herkent wordfeud mijn woorden niet?Na een regen van irritaties en vraagtekens over de mogelijke woorden kwam er op 4 oktober 2011 een update voor het Nederlandse Wordfeud woordenboek. De woordenlijst werd aangevuld, gefilterd en opgeschoond volgens de regels van de Nederlandse Scrabble-bond.Na de update van het nieuwe Wordfeud woordenboek kwam de hype helemaal van de grond. Het spel haalt het nieuws op de televisie, radio, kranten, tijdschriften, nieuwsblogs en social media sites. Zelfs merken besteden er aandacht aan en Nederland is officieel verslaafd aan Wordfeud.
Het Verschil Tussen Scrabble en Wordfeud is...?
Het verschil is dat je bij Wordfeud zelf bepaalt wanneer je een woord legt en hoeveel spellen je wilt spelen. Geen tijd? batterij leeg? Geen probleem! Je mag namelijk 72 uur de tijd nemen om een nieuw woord aan te leggen. Duurt het langer, dan heeft de tegenstander automatisch gewonnen. In totaal kun je 30 spellen tegelijk spellen en na het winnen of verliezen van een spel, kun je de tegenstander uitdagen voor een rematch! Door het hoge competitie element en de drang om mooie, lange woorden neer te leggen is Wordfeud het spel om te spelen!
Download Nu Wordfeud!
Heb je nog geen Wordfeud en wil je graag je vrienden uitdagen? Dan kun je het spel gratis downloaden! Wordfeud is beschikbaar in de volgende talen: Engels, Frans, Spaans, Zweeds, Noors, Deen en natuurlijk Nederlands. Wordfeud voor Android Klik Hier!Wordfeud voor iPhone Klik Hier!
Als je Wordfeud gedownload hebt wat nu?
Start het spel op en maak een gratis Wordfeud account aan. Je krijgt daarna meteen de mogelijkheid om een nieuw spel te starten. Dit kun je doen door middel van het uitnodigen van vrienden(via gebruikersnaam of email adres) of je kan kiezen voor een random (willekeurige) Wordfeud speler. Daarnaast kun je verschillende talen instellen en de opmaak van het bord. Je tegenstander moet je uitnodiging tot spelen bevestigen en vervolgens wordt het spel gestart. Om mij uit te nodigen Klik Je Hier!
Hoe Maak Je Wordfeud Woorden?
Elke speler krijgt een zevental letters. Deze letters worden gedurende het spel automatisch aangevuld tot deze op zijn. Nadat het eerste woord gelegd is, mogen er alleen nog maar woorden op het speelveld gelegd worden die aan de reeds aanwezige letters op het veld gekoppeld kunnen worden. Hoe langer of moeilijker het woord, des de meer punten. Elke letter heeft een eigen puntenscore Daarnaast kan dit puntenaantal worden verhoogd door het woord op speciale vakjes neer te leggen. Dit zijn de gekleurde DW TW DL TL vakjes.
Wanneer Is Het Spel Voorbij?
Het spel is afgelopen als een van de spelers geen letters meer op het bordje heeft, of als een van de spelers niet binnen 72 uur heeft gespeeld. De overgebleven letters van de tegenspeler worden dan van zijn totaal afgetrokken, waardoor je, als je achterstaat, nog steeds kunt winnen!
Hoeveel Tijd Heb Ik Als Ik Speel?
Wanneer je een woord heb gelegd, kun je wachten tot je tegenstander een woord legt of je kunt meerdere tegenstanders opzoeken. Mocht je echter belangrijkere zaken te doen hebben, dan kun je de Wordfeud App gemakkelijk afsluiten en op elk gewenst tijdstip terug komen. Zodra jij aan de beurt bent krijg je (mits ingeschakeld) een Push bericht.
Wat Maakt Wordfeud Interessant en Fun?
1. Je kunt het spelen tegen vrienden en familie2. Je kunt het in verschillende talen spelen, ook in het Nederlands!3. Je kunt tegen willekeurige mensen uit Nederland of andere landen spelen.4. Je bepaalt zelf wanneer je het spel speelt. Eenmaal begonnen hoef je het spel niet direct uit te spelen (binnen 72 uur)5. Je kunt tot wel 30 personen tegelijk spelen. Altijd wel een tegenstander.6. De chatfunctie maakt het gemakkelijk te communiceren7. Het is erg gebruikersvriendelijk8. Het maakt niet uit of je een iPhone of Android toestel hebt.9. Verschillende mogelijkheden tot het kiezen van speelborden.Zo, nu je in bezit bent van alle kennis van Wordfeud kan ook jij verslaafd gaan raken, nodig jouw vrienden, familie en kennissen. Meer over mij ga dan naar Klik Hier Have Fun met Wordfeud en bedankt voor je aandacht!

Bron: www.wordfeudwoorden.nl
***UPDATE 7-4-2016 Helaas is de server niet meer beschikbaar, de website bestaat niet meer; daarom wordt je omgeleid naar het profiel van mij "About Me"***

**Ben je nieuwsgierig genoeg of zoek je een mogelijkheid om geld te verdienen in je vrije tijd? Bezoek dan deze LINK voor meer informatie!